Bemelegítő gyakorlatok, bemelegítés optimális időtartama - Nicoflex
Bemelegítés, bemelegítő gyakorlatok edzés előtt - Superfitt
Bemelegítés – Tenisz Neked
Futóiskola gyakorlatok kezdőknek és haladóknak - YouTube
Nyújtó gyakorlatok II. – Steve Tenisz Club
Tenisz sportági tanterv
Tenisz bemelegítés gyakorlatok 1. - YouTube
Edzésprogram, fejlesztő gyakorlatok – Tenisz Neked
Edzésprogram, fejlesztő gyakorlatok – Tenisz Neked
Előkészítés (1-es és 2-es ellenőrzési pont) – ütés | Dr. Gáldi Gábor, Dr. Balogh László: Tenisz – elmélet és módszertan
Bemelegítés és levezetés, az edzés munka kerete
Walter Bucher: 1000 bemelegítő játék és gyakorlat | antikvár | bookline
Play and Stay „Red” | Dr. Gáldi Gábor, Dr. Balogh László: Tenisz – elmélet és módszertan
Otthoni tenisz edzés tippek KEZDŐKNEK - ügyesség és falazás - YouTube
Funkcionális gimnasztika
TENISZ SPECIFIKUS BEMELEGÍTÉS /7 perc - semmi extra kellék/ - YouTube
Melegítsünk be! - bemelegítés sport futás torna tenisz küzdősport :: ÚtiSúgó.hu
Walter Bucher: 1000 bemelegítő játék és gyakorlat | antikvár | bookline
Nyújtó gyakorlatok – Steve Tenisz Club
A legjobb gyakorlatok bemelegítéshez – SPEEDFIT
Tenisz bemelegítés gyakorlatok 2. - YouTube
Feri's Tennis
Funkcionális gimnasztika
Edzésprogram, fejlesztő gyakorlatok – Tenisz Neked
Tenisz bemelegítés gyakorlatok 3. - YouTube
